颈部肌肉僵硬如何变软
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出现颈部肌肉僵硬的症状,患者可以在医生的指导下,通过牵引的方式来进行缓解。也可以选择红外线理疗的方式,促进颈部血液的循环。生活中也可以适当对颈部进行按摩,或者使用中草药对颈部进行熏蒸,以缓解肌肉僵硬的症状。平时要注意,避免长时间低头或处于同一个姿势,以免加重肌肉僵硬的情况。针对症状较为严重的患者,则需要遵医嘱进行手术治疗。
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