Q年轻人血粘度高怎么办 2020-10-03
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年轻人血粘度高怎么办

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

年轻人血粘度高平时一定要注意多喝水,并且适量的做一些体育锻炼,还要时刻保持正常的体重范围之内。年轻人比较偏胖有可能是因为糖尿病或者是高血压的原因,有了这些疾病的发生,从而就会使血液粘度高的情况加剧。所以年轻人也要注意血压和血糖保持在正常范围之内,可以多吃一些含粗纤维的食物以及脂肪低的食物,从而就可以使血栓出现的几率减少。

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