每天吃水果还是便秘怎么办

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Q每天吃水果还是便秘怎么办 男 2021-07-09

描述：

平时我比较喜欢吃水果，可是最近频繁有便秘的情况，想了解改善方法，每天吃水果还是便秘怎么办？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

每天吃水果还是便秘可以通过口服药物或者针灸进行治疗。
经常便秘多数是脾胃虚弱所导致的，对于这种情况，需要在医嘱下服用健脾养胃的中成药物来调理，比如香砂养胃丸或者人参健脾丸，可以帮助减轻便秘的情况。另外也可以选择针灸的方式来治疗，需要针灸中脘穴以及天枢穴等部位，能够起到疏通经络的效果，对于便秘尽快恢复有好处。
日常不要吃易上火的食物。