宝宝便秘吃什么水果好
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宝宝便秘吃富含维生素和膳食纤维的水果比较好,比如蓝莓、橙子、苹果等。
出现便秘的情况一般是肠道蠕动慢导致的,因此在出现便秘的情况下,通过多吃富含维生素和膳食纤维的水果,能够促进肠道蠕动。包括蓝莓、橙子、苹果、火龙果等。
在日常生活中,如果出现了便秘的情况时,可以适当给宝宝按摩腹部,也能够起到促进肠道蠕动的作用。
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