宝宝便秘不吃药能好，因为宝宝便秘大多数是功能性便秘，可以调养好。
宝宝饮食上可食用新鲜蔬菜和水果的菜汁、果汁，如芹菜、西瓜、土豆、番薯。每天要补充足量的水，尽早训练和培养宝宝的排便习惯，养成定时排便的好习惯。用手掌轻轻顺时针方向按摩腹部，以促进肠蠕动，有利于粪便排出。
宝宝便秘还要观察是否由生理缺陷，或其他器质性疾病引起，如无肛症或巨结肠，要及时发现及时治疗。