Q节食减肥会不会反弹
2020-05-20
描述：
节食减肥会不会反弹
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
节食减肥一旦停止，就有可能会造成反弹。有不少人在减肥时，是采用的节食减肥方法，这种减肥方法效果比较明显，但是这并不是一种健康的减肥方法，长期使用这种方法，人体会处于营养缺乏状态，而对人体健康造成不利影响。并且在饮食恢复到正常状态下，体内的热量就会重新蓄积，因此比较容易出现反弹。想要减肥后不反弹，应采用运动结合饮食的方式，并且还应当持之以恒。
相关问答
-
Q节食减肥为什么会反弹
A节食减肥出现反弹的现象，主要是节食减肥的期间基础代谢率会下降，直到和所摄入的热量
潘宇
副主任医师
-
Q用奶昔减肥不节食会反弹吗
A用奶昔减肥，不节食不会反弹，但可能减肥的效果并不明显，而且如果只通过奶昔减肥，没
潘宇
副主任医师
-
Q减肥什么季节进行最不容易反弹
A不管什么季节减肥，只要不注意饮食，运动量减少都有可能会导致反弹。减肥后到底会不会
潘宇
副主任医师
-
Q节食减肥会反弹吗 节食减肥反弹几率大吗
A身体消耗能量的顺序是糖类、蛋白质、脂肪。在饥饿初期，体内储存的糖原迅速消耗殆尽，
吴光秀
副主任医师
-
Q节食减肥会不会反弹
A节食减肥是会反弹的。在节食期间饮食量比较少，很容易使身体正常的胃肠道功能受到影
刘玉
副主任医师
-
Q节食减肥坚持多久才不会反弹
A减肥者在选择节食的方法进行减肥，多久不反弹时间上是不一样的。因为每个人的体质不一
潘宇
副主任医师
-
Q节食减肥10斤 会反弹吗 贴吧
A节食减肥出现体重反弹的可能性是很大的。因为节食减肥本身就属于短期有效的减肥方式，
潘宇
副主任医师
-
Q减肥半年了还会反弹吗
A减肥已经有半年的时间了，会不会反弹，要看是通过什么样的方式去进行减肥的。有些人是
赵月霞
副主任医师
-
Q轻节食减肥会不会反弹
A一般通过节食减肥后，只要不暴饮暴食，减肥成功后反弹的可能性还是比较小的。但是在减
潘宇
副主任医师
-
Q节食减肥会反弹吗
A节食减肥有可能会反弹。节食减肥通常是一种不健康的减肥方法，很有可能会造成营养不良
刘玉
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服