Q例假期间能吃阿胶糕吗 2019-03-05
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听说阿胶糕对女性身体健康很好,买了一些回来,但是这两天来例假了,例假期间能吃阿胶糕吗?

A
乐华 妇科 去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

阿胶糕具有补气补血的作用,对女性健康有益,但是不建议例假期间吃阿胶糕,因为阿胶糕属于滋补性食物,有一定的油腻性质,不容易消化,并且来月经的时候吃会使月经量增多,导致月经时间延长,阿胶糕还具有活血化瘀的功效,月经期使用会引起月经量过多,建议月经期结束后再使用。月经期间要注意不要吃寒冷,辛辣,刺激性的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以热敷小腹来保持身体温暖,注意个人卫生,勤换洗内裤。保持好心情。

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