Q肺不好的人可以吃牛油果吗
2020-11-04
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肺不好的人可以吃牛油果吗
A
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张风芝 营养科
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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
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医生回答：
肺不好的人可以适量吃牛油果。牛油果中含有的蛋白质和脂肪成分，并有多种维生素，还有着钙、镁、钾等多种微量元素，有利于机体免疫能力提高，所以肺不好的人群可以吃，并且含有抗氧化剂成分，能滋润皮肤，延缓衰老，还能降低胆固醇水平。如果肺不好平时在饮食上，可以多吃些润肺化痰的食物，比如白萝卜还有雪梨，经常做吹笛子或者吹气球锻炼，能使肺功能提高。
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