为什么跳完绳第二天体重会增加
-
孙伟 骨科
去问诊
主任医师 中日友好医院 三级甲等
微信扫码问诊
因为跳完跳绳身体肌肉会肿，脂肪变成肌肉所以就会沉，还有一种可能就是你的运动量增加了，饭量也就增加了，因为没有及时的控制好饭量，从而导致了增胖。还需要注意的是运动后半个小时内不要吃东西、喝果汁，只能喝白开水，而且也不能马上就休息，减体重还是以合理的饮食为主，配合适当的运动，还得注意营养均衡，否则会导致营养不良。
相关问答
-
Q晚上喝水会影响第二天早上的体重吗
A晚上睡前一般不建议大量喝水，可能会影响第二天早晨的体重测量。睡前少量的饮水一般问
赵月霞
副主任医师
-
Q为什么第二天早上体重比昨天晚上轻
A第二天早上体重比昨天晚上轻是属于正常的现象，第一是因为像休息了一晚上的话，体内的
潘宇
副主任医师
-
Q减肥期为什么第二天体重比前一天重
A在减肥期的时候出现减肥第二天却比减肥第一天体重偏重，有可能是由于饮食量增加的原因
潘宇
副主任医师
-
Q临睡前喝水第二天体重会增加吗
A临睡前喝水第二天患者的体重是不会增加的，因为水在身体体内经过循环就排除了体外，也
石计朋
副主任医师
-
Q晚上喝水第二天体重会增加吗
A晚上喝水要看喝水的量和时间，如果在睡前喝少量水的话，第二天体重不会明显增加。如果
赵月霞
副主任医师
-
Q为什么减肥第二天比第一天重了
A为什么减肥第二天比第一天重了的原因：如果是通过控制饮食减肥的话，第一天减掉的都是
潘宇
副主任医师
-
Q为什么喝酒后第二天体重会变轻
A喝酒后第二天体重下降主要是因为身体内水分流失而导致的体重减轻。因为酒精是一种很强
赵月霞
副主任医师
-
Q为什么做了运动后 第二天体重反而会增加
A在做了运动锻炼之后，第二天去称体重，会有增加的现象，也是属于正常的。因为才刚开始
赵月霞
副主任医师
-
Q为什么第二天早上的体重和昨天晚上一样重
A第二天早上的体重和昨天晚上一样重，有多种原因，第一考虑就是因为在前一天的时候进食
赵月霞
副主任医师
-
Q为什么喝酒之后第二天体重下降
A喝酒后有些人在第二天会引起体重下降。是因为过度饮酒后，酒精进入人体后，会经过消化
张人玲
主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服