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晚上休息不好，第二天头疼的原因如下： 1.疲劳。休息不好会导致疲劳无法完全恢复，进而引起头痛。 2.药物因素。睡前服用某些药物，第二天睡醒后药物的作用还没有完全过去，可以诱发头痛。 3.环境因素。休息的环境不好，睡眠的质量不高，可能会导致第二天起来出现头痛。 4.精神状态不好也可以引起头痛。比如近期精神状态一直很差，休息不好，进而导致在第二天起来后出现头痛。
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