肘外翻能做俯卧撑吗

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Q肘外翻能做俯卧撑吗 男 2021-03-13

描述：

我之前手肘受到过创伤，现在有些手肘外翻，现在想做俯卧撑锻炼，想问肘外翻能做俯卧撑吗？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

轻度的肘外翻是可以做俯卧撑的。
肘外翻的患者要做运动锻炼，可以在医生的建议下选择合适的方法进行锻炼，轻度的肘外翻可以适量的做俯卧撑，不宜做的过多，以免加重手肘外翻的情况。
出现手肘外翻的现象，可以到医院做个局部X线摄片检查，查看是否出现肘关节携带角增大或者骨性关节炎的现象，若没有这些现象，一般不需要进行治疗。