饭后运动胃胀气怎么办

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Q饭后运动胃胀气怎么办 男 2021-06-22

描述：

我昨天吃完饭后便去运动了，感到胃部胀气不知道如何改善症状，请问饭后运动胃胀气怎么办？

: 许乐消化内科去问诊

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主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

饭后运动胃胀气，可以服用益生菌缓解症状。
患者出现饭后运动胃部胀气的症状，可能是消化不良引起的。要及时到正规医院消化内科检查，在医生指导下服用益生菌，调节肠道菌群，促进食物消化吸收，有效缓解症状。病情严重时，也可以配合服用多潘立酮，促进肠胃蠕动改善症状。
在日常生活中要注意饮食清淡合理，做到细嚼慢咽，不要暴饮暴食。