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怀孕后胃胀气，一般可以通过调整饮食结构、适当运动等方式缓解，必要时在医生的指导下，选择进行药物治疗。具体的治疗方法，要结合胃胀气的程度而定。 如果是轻度的胃胀气，属于妊娠期正常的生理现象，日常饮食要尽量少食多餐，能减少胃肠道的负担。同时要多吃新鲜的水果、蔬菜，适度饮水，能促进胃肠道的蠕动，缓解胃胀气。还要结合身体的状况，进行适当运动。 如果有严重的腹胀，伴有便秘，建议及时就医，可以在医生的指导下，选择开塞露或乳果糖改善症状，不建议自行用药。
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