孕妇吐酸水怎么办
发布时间: 2021-11-22
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孕妇出现吐酸水现象，缓解措施如下：
1.饮食调节。注意每餐不能吃得过饱，避免胃内压力增高，以及膈肌上抬导致胃酸增多或呕吐、反酸、呃逆等现象。在进食时尽量少食多餐，减慢吃东西速度。晚上尽量不要吃得过多或过晚，吃完饭以后需要间隔2~3个小时再洗澡、睡觉。
2.调整睡眠的姿势。孕妇出现反酸，在睡觉时可以多加一个枕头，使身体上身抬高，避免食物反流。
3.衣物的调整。怀孕后尽量避免穿过紧的衣物，以免腹部以及腰部长时间被束缚，引起反流性食管炎，建议穿比较宽松的衣物。
4.如果症状比较严重，需要及时就医，明确病理情况，在医生指导下进行科学的治疗和调理。
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