吃米饭对肠胃好吗

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Q吃米饭对肠胃好吗 男 2021-07-23

描述：

我平时肠胃不太好，但是我比较喜欢吃米饭，所以想详细的咨询一下医生，吃米饭对肠胃好吗？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

吃米饭对肠胃不是很好。
虽然米饭当中的碳水化合物比较多，有利于为机体补充能量，但是米饭当中的淀粉含量也是比较高的，肠胃不好的患者消化功能也会比较弱，此时会增加消化的难度。
过量食用还容易引起胃酸分泌增多、消化不良。而且米饭性质偏寒，如果存在脾胃虚寒的情况，食用米饭之后，也有可能会引起胃痛、胃胀等症状。