Q长期体内湿热怎么调理 2020-11-07
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长期体内湿热怎么调理

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李锦亮 中医内科 去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

长期体内湿热可以从以下几个方面来进行调理。首先是药物治疗,可以服用一定的药物来进行调理,比如六一散或者是三仁汤治疗,还有茵陈、葛根等中药。其次就是在饮食方面进行调理,不能吃脂肪含量过高的食物,也不要抽烟喝酒,一定要养成一个良好的生活饮食习惯,而且在平时生活中需要多食用祛湿类食物。不仅如此,还需要进行适当的锻炼,以增强自身的体质状况。

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