宝宝体内湿热可以通过药物调理，也可以选择饮食调整，具体需要根据宝宝身体的情况决定。
宝宝体内湿热的病情比较严重，可以选择清热去火类的药物治疗，比如七星茶，属于中成药物的一种，能够起到助消化、祛湿热的功效，应根据宝宝的体重及病情轻重程度，选择合适的剂量。
用药治疗的同时需要做好饮食调整，掌握正确的喂养方式，多吃应季的瓜果蔬菜。如果还没有长出牙齿，可以选择制作成蔬菜泥或者是水果泥，补充所需要的营养，合理搭配膳食，也需要多喝水，促进身体当中湿热的排出。