Q吃红薯叶子有什么好处 2020-09-24
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吃红薯叶子有什么好处

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃红薯叶的好处有很多。红薯叶具有提高机体免疫力,红薯叶中含糖量非常低,对糖尿病人有很好的降糖作用,具有通便利尿的作用,能够软化血管,预防动脉粥样硬化,对身体各个脏器都起到保护作用,红薯叶有预防便秘,保持大便通畅,使减少毒素的吸收,使皮肤看起来更光滑。不是所有人都适合可以食用红薯叶,消化功能差的人和还有肾病综合征的患者,都不宜食用红薯叶。

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