脚踝扭伤该怎么处理？

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Q脚踝扭伤该怎么处理？ 男 2019-03-09

描述：

我的侄子踢足球时脚踝扭伤了，请问医生该怎么处理？

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

踝关节扭伤后，承重活动应立即停止，受影响的肢体应抬起并制动。局部冰块要用毛巾包裹，扭伤的部位要用冷敷处理，以减轻局部肿胀和疼痛，甚至毛细血管出血。两天后，局部热敷促进局部肿胀消退。此外，踝关节扭伤后，软组织挫伤可在2-4周内逐渐恢复，肿胀消退。运动限制明显减轻。例如，两周左右后，肿胀和疼痛没有明显缓解，建议去医院复查，以消除骨折的可能性。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。