脚踝骨扭伤需要如何处理

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Q脚踝骨扭伤需要如何处理 女 2019-04-08

描述：

着急上班，在下楼的时候扭伤的脚。当时肯定没事，到了单位就觉得不行了，拍片是脚踝扭伤了。脚踝骨扭伤需要如何处理？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

脚踝扭伤后，患者的脚后跟前部和底部疼痛和肿胀。一般来说，如果移动脚踝疼痛，但不是剧烈的，主要是软组织损伤，可以自己治疗。如果你的脚踝移动时有剧烈疼痛，不能站立或移动，骨头疼痛，扭伤时发声，受伤后迅速肿胀等，都是骨折的表现，应该立即去医院治疗。建议踝关节扭伤不太严重，立即冷敷（冷泡10-15）可减轻疼痛，防止过度肿胀，有助于防止内出血。如果使用冰块，不应该直接接触皮肤，否则可能会烧伤皮肤和用纱布绑你的脚踝。热水盆和冷水盆有利于治疗踝关节扭伤，从刺激补血到最快治愈和消肿。