Q刺角瓜能减肥吗 2020-07-04
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刺角瓜能减肥吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

刺角瓜能减肥的。刺角瓜含有着丰富的维生素以及水溶性纤维素,从而能够起到润肠通便的作用,还可以增强人的饱腹感,能够减少其他脂肪以及高能量食物的吸入,可以起到瘦身减肥的功效,然而刺角瓜还能够起到抗衰老,润肤美容的功效。所以在减肥期间吃刺角瓜是非常有利于减肥的。但最好在减肥的过程中配合运动,这样效果会比较好。

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