Q代餐粉可以减肥吗
2020-05-21
描述：
代餐粉可以减肥吗
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
代餐粉是可以减肥的，但是还是应当控制其他食物的摄入，以免摄入过多的热量，影响减肥效果。通过代餐粉来减肥是比较好的，因为代餐粉的热量是比较低的，而且比较好控制。代餐粉当中大部分都是纤维素的成分，因此可以促进肠道蠕动，使身体当中的废物和毒素代谢出来，从而达到减肥的目的。在减肥期间，可以通过喝代餐粉、配合一些青菜、瘦肉等食物，给身体补充营养，健康的进行减肥。
相关问答
-
Q谷物代餐粉能减肥吗
A谷物代餐粉对于减肥是有帮助的。谷物代餐粉是采用各种全谷类食物制作的一种代餐粉，它
潘宇
副主任医师
-
Q代餐粉代替晚餐可以减肥吗
A代餐粉代替晚餐是可以减肥的，但餐粉是一种低热量低碳水化合物，低脂肪高蛋白的食物，
潘宇
副主任医师
-
Q代餐粉代晚餐能减肥吗
A代餐粉代替晚餐是可以减肥的，但前提是一天摄入的热量总量不要过大，如果只是晚餐用代
潘宇
副主任医师
-
Q吃代餐粉能减肥吗
A吃代餐粉是可以减肥的。不过在减肥期间也要注意其他食物热量的摄入，因为减肥的基础原
潘宇
副主任医师
-
Q为什么代餐粉可以减肥
A因为代餐粉的热量比较低，而且容易有饱腹感，在食用后就会减少食物的摄入，这时候就能
潘宇
副主任医师
-
Q只吃代餐粉一个月可以减肥吗
A只吃代餐粉一个月不可以减肥。代餐粉本身有减肥的功效，但是减肥是需要饮食加运动一起
潘宇
副主任医师
-
Q晚餐吃代餐粉可以减肥吗
A晚餐吃代餐粉可以减肥。代餐粉是由一些果蔬，蛋白食物组成的，所以自身营养就会达到均
潘宇
副主任医师
-
Q159代餐粉可以减肥不
A代餐粉减肥的话会有一定的减肥效果，但是不建议代餐粉减肥，如果长期的喝代餐粉减肥的
潘宇
副主任医师
-
Q青汁代餐粉可以减肥吗
A适当喝青汁代餐粉是可以帮助减肥的。青汁代餐粉主要是采用各种野菜、树叶、蔬菜制作的
潘宇
副主任医师
-
Q代餐粉减肥可以吗？
A代餐粉是一种低热量、低碳水化合物，低脂肪、高蛋白的减肥产品，它以谷类、豆类、薯类
苏旭东
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服