Q糖尿病人香蕉可以吃吗 2019-06-15
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糖尿病人可以吃香蕉吗?平时需要注意什么?

A
苏旭东 内分泌科 去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

可以吃香蕉。香蕉里含有维生素A,它可以促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,器官的功能障碍。香蕉含糖量和血糖生成指数均高,糖尿病患者不宜食用。建议不要吃太多甜食,经常运动,多吃蔬菜,适当的忌口。平时要注意戒烟酒,少吃油腻食品,多运动的。香蕉可以适量吃点,有改善香蕉的效果。

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