更年期潮热是怎么回事

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Q更年期潮热是怎么回事 女 2019-02-23

描述：

我今天52岁，最近脾气很不好，动不动就发火，还经常发热，，别人说是更年期潮热不知是不是呢？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

更年期综合症的主要表现特征为更年期潮热。更年期潮热主要是由于阴虚火旺造成的。潮热时要多吃清凉、养阴生津类蔬菜水果，他们有滋阴降火，生津止渴，补虚扶正，增强人体抵抗力的功效，例如西瓜、梨、芦柑、橙、苹果、柿子、丝瓜、百合、西红柿、鲜藕、银耳、莲子、甲鱼等，尽量不要吃辛辣刺激的食品；另外，潮热时还可吃点促进荷尔蒙的分泌的食物，例如黄豆。当有脸潮红、胸闷时，也可服点中成药，用于疏肝、补血、健脾胃、镇静调经的作用。