更年期出现潮热多汗的症状是由于体内的激素水平改变引起，在更年期时卵巢功能减退、体内的雌激素水平下降会导致女性出现出汗、潮热、失眠多梦、面部潮红、月经紊乱等症状，属于更年期综合征。
一旦出现更年期综合征的症状，建议及时去医院检查性激素六项后调理，可以通过补充雌激素缓解不适感，也可以在医生指导下服用维生素B和更年安等药物改善症状。
要注意平时多吃含有雌激素的豆制品、蜂蜜、蜂王浆等饮食，还可以服用滋阴清热的中药调理，不要吃辛辣的食物。