Q吃红薯叶可以改善便秘吗 2020-09-24
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吃红薯叶可以改善便秘吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃红薯叶是可以改善便秘的,因为红薯叶里面还有比较多的膳食纤维素,可以有效地促进肠胃进行蠕动,帮助便秘的人进行消化,所以适当地吃一些红薯叶是可以改善便秘的现象的。在日常的生活中,便秘的人应该要适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜,同时也要适当的多喝水,因为多喝水可以有效地滋润患者的肠道,从而在一定的程度上改善便秘的情况。

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