夏天怎样预防脱发

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Q夏天怎样预防脱发 女 2021-04-27

描述：

我每当到了夏天，头发就掉得特别的厉害，一把一把的掉，我想了解一下，夏天怎样预防脱发？

: 袁玲玲皮肤科去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院三级甲等

医生回答：

到了夏天脱发是正常现象。因为到了夏天工作时间，会被打乱，使头发得不到正常的休息和养分，劳累过度从而造成脱发。
夏天脱发的原因有很多，可能是因为本身的身体素质造成的，也可能是因为天气原因，到了夏天，天气比较潮湿、闷热。如果情况比较严重，应去医院，可听从专业医生的指导采取较好的治疗方法。
日常生活中应该多喝一些红枣粥，补气血，少吃油腻和辛辣食物。