中午睡起来眼睛干怎么缓解

搜索

首页视频语音问答疾病

Q中午睡起来眼睛干怎么缓解 男 2021-05-21

描述：

我今天在家睡了一会儿午觉，在起来后感觉眼睛特别的干，中午睡起来眼睛干怎么缓解？

: 顾正宇眼科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 安徽医科大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

中午睡起来眼睛干通常可以使用滴眼液缓解。
中午睡起来眼睛干很有可能是因为用眼过度导致的，也很有可能因为结膜炎引起的，平时不要长时间地盯着电子产品，也不要经常用手揉眼睛，注意眼部的保养，平时也尽量不要熬夜，可以多吃新鲜的水果，不要食用辛辣和油腻的食物。如果症状一直持续或有加重的现象，也可以在医生指导下使用滴眼液治疗。
日常生活中可以多喝菊花茶，有助于明目的作用。