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眼睛干痒如果是干眼症造成的，需要补充不含防腐剂的人工泪液进行治疗。如果是用眼过度造成的眼睛干痒，可以滴一些眼药水来滋润眼睛，消除炎症，比如杞菊地黄丸、明目地黄丸等，对缓解眼睛的干痒具有较好的效果。
同时也需要注意养成良好的用眼习惯，不要熬夜，不要长时间盯着电脑、手机等电子屏幕，因为电脑和手机辐射都会加重眼睛的干痒，也不要长时间戴隐形眼镜。
如果用眼时间过长，像从事IT行业的年轻人，建议在电脑桌旁放置加湿器，起到改善局部环境湿度的作用，同时设置一个半小时提醒休息的闹铃，眺望一下远方，缓解眼睛的疲劳。
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