橄榄油怎样治便秘

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Q橄榄油怎样治便秘 女 2021-07-03

描述：

我女儿最近出现了便秘的情况，听我闺蜜说，可以通过使用橄榄油的方式进行改善，橄榄油怎样治便秘？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

橄榄油是一种植物，吃橄榄油会通过高渗性的作用将肠壁水分吸收，从而起到润肠通便的作用，可以有效的治疗便秘。
便秘可能是因为胃动力不足引起的，还有可能是因为胃肠道功能紊乱导致的，也不排除是暴饮暴食的原因。
在治疗期间，喝一些蜂蜜水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要少食多餐，不要暴饮暴食，以免导致便秘更加严重。