Q跑步关节疼怎么回事 2022-04-19
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跑步关节疼怎么回事

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单建林 骨科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

跑步关节疼,可能是长期受到摩擦、软骨受损、关节炎等原因引起的。
1.长期受到摩擦:如果在平时经常跑步,也没有对关节部位进行保养,可能会使局部的润滑液减少,从而出现长期摩擦的情况,就会引起关节疼的症状,可以通过卧床休息的方式进行改善。
2.软骨受损:会出现局部疼痛的症状,也会伴随着跑步关节疼的现象。可以遵医嘱使用盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。
3.关节炎:如果不注意自身的保暖工作,导致关节部位受到凉气的刺激,也会出现跑步关节疼的情况,可以通过艾灸的方式进行改善。

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