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患者在跑步时小腿的骨头出现疼痛，可能是由于骨头耐受的应力过大，进而出现疲劳骨折。一般在跑步时，骨关节、肌肉处于承受应力的状态，如果同一个动作反复作用于某一点，局部会产生微损伤。微损伤累积，即同样的损伤长时间作用于同一部位，可能会导致局部的骨质发生改变，表现为疲劳骨折或反应性骨膜炎。因此，跑步时小腿骨出现疼痛，要除外胫骨的疲劳骨折或腓骨的疲劳骨折，属于一种运动损伤，建议患者到相应的机构就诊。
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