产后肥胖是什么原因？

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Q产后肥胖是什么原因？ 女 2019-06-05

描述：

我在生完孩子之后，就一直没有瘦回来。我都有160斤了。产后肥胖是什么原因？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

产后为了母乳足够，经常吃一些有营养的食物的。这种恰恰就是导致产后肥胖的原因。其实肥胖主要就是因为平时饮食量大，摄入的热量超过身体的消耗量，就会导致长胖的。在怀孕之后的女性体内激素就会出现变化的，普通人体内的雌激素是能帮助分解脂肪，还能抑制脂肪堆积，在怀孕后雌激素受到抑制，而孕激素则会使身体的代谢减慢，也会导致身体发胖。产后内分泌紊乱，运动量的减少也是导致肥胖的原因的。产后吃的全是一些高营养食物的。平时就需要适当控制饮食和增加运动量。