Q早上不吃饭容易脱发吗 2021-06-29
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我平时有早上不吃饭的习惯,最近出现了脱发的症状,有人说可能和早上不吃饭有关系,早上不吃饭容易脱发吗?

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王晓彦 皮肤科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
医生回答:

早上不吃饭容易出现脱发
长期早上不吃饭,有可能会导致营养不良,如果营养不良就有可能会出现脱发的症状,出现了这种情况应该加强营养,早上的时候应该要多吃一些有营养的食物,比如鸡蛋、牛奶等。另外脱发还可能和精神压力大有关系,应该要在生活上进行调节,避免精神压力太大。
患有脱发还应该要注意养成良好的生活习惯,不要熬夜。

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