美乐通宁褪黑素可以治疗失眠吗？

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Q美乐通宁褪黑素可以治疗失眠吗？ 男 2019-05-13

描述：

最近工作压力大，下班也是挺晚的了，最近发现一道晚上就睡不着觉，翻来覆去的睡不着，白天上班无精打采的，后来挺同事说可以吃美乐通宁褪黑素，想要咨询一下美乐通宁褪黑素可以治疗失眠吗？

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

现代人都会因为生活压力和各种压力堆积在一起会导致过度焦虑或者是晚上经常会失眠的现象。美乐通宁褪黑素，是属于一种保健类用品，不是专业的药物。不过对于改善睡眠是有帮助的。美乐通宁褪黑素，也能祈祷预防老年痴呆等智力方面的问题。比较适合长时间过度用脑的人群，主要是过度用脑就会出现睡眠障碍，可以吃一段时间来改善，考虑长期吃药会有一定的副作用，建议不要长时间服用。患者在用药物同时，还需要更是需要养成良好的生活作息时间的，能够保证正常的睡眠。