胃不好能吃紫薯吗
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胃不好是不建议吃紫薯的。
因为紫薯中含有较多的淀粉和膳食纤维,吃较多的紫薯可能会导致胃胀、肚子不舒服、放屁等症状,从而加重胃不好的现象,所以胃不好是不建议吃紫薯的。
胃不好建议多吃清淡易消化的食物,如小米粥、馒头、白菜等食物,不吃生冷刺激性的食物,不吃辛辣食物,多喝热水,每天可以揉肚子缓解胃不舒服的症状。
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