Q女生月经期间可以吃圣女果吗 2020-09-09
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女生月经期间可以吃圣女果吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

女性在月经期间是可以吃圣女果,但是不能过量。圣女果也是水果,对人体健康有益,富含维生素,尤其是能够美容养颜,适合女性使用。不过女性在月经期间需要适当食用,否则会影响自身健康。圣女果营养价值高,能够增强人体抵抗能力,强身健体,防止人体衰老,减少皮肤皱纹产生。女性在月经期间可以食用圣女果,补充身体营养,调理月经不调。但是要适当进食,注意保暖,防止邪风入体,引起痛经

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