女性在月经期间可以吃火龙果。火龙果是属于南方水果，从中医上属于元气和火气比较大的水果类型。如果女性平时有湿寒之类的病症的时候，在月经期间适当的吃火龙果，可以改善一下体质。
女性在月经期间除了可以吃火龙果，还可以适当的吃一些其它的水果，比如苹果、梨子、香蕉、草莓、樱桃等。这些水果当中都含有丰富的维生素C和钙、铁、锌、硒，这些微量元素可以达到改善月经期女性不适症状的目的。
女性月经期间应注意外阴部的卫生，保持外阴部的清洁、干爽，勤换卫生护垫、勤换勤洗内裤，经期还要避免性生活。