我因为上班时间非常紧,经常是早上洗头,今天朋友告诉我早上洗头不好,早上洗头好吗?
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早上洗头不好,因为早上人刚起床,身体的每个器官,还没有从睡眠状态中适应过来,血液循环也没有恢复到正常状态,此时洗头会因为水的刺激,突然加快血液循环,很容易引起头痛和头风的疾病。
并且早上的温度比较低,早上洗头头皮释放的热量会让头部的水分蒸发,大脑的温度会因此下降,引起大脑的耗损。
日常注意规律作息。
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Q早上洗头好还是晚上洗头好
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陈腊梅 副主任医师