肝火旺怎么调理？

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Q肝火旺怎么调理？ 男 2019-06-30

描述：

我最近这段时间头晕胀痛、急躁易怒，口流鼻血，去医院检查医生说是肝火旺导致的，想知道这个需要怎么调理呢？

: 房栋中医内科去问诊

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副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肝火旺往往是由于身体火旺，产生了炎症或者容易生气、肝郁气滞、气郁化火而引起的病症。肝火旺需要清肝泻火的药物进行治疗，比如龙胆泻肝丸、加味逍遥丸等药物进行综合调理。还要调整自己的情绪，要学会管理自己的情绪，遇事冷静，调整心态。另外要注意饮食习惯，改变自己的生活方式，忌食辛辣、刺激食物，饮食要清淡，还要保证作息，作息一定要规律，不熬夜。肝火旺的患者也可以适宜喝一些去火的茶，如莲心、蜂蜜水、野菊花，另外绿豆和枸杞在养肝降火上也就有非常好的效果。