热干面吃了会不会上火
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热干面吃多了可以引起上火,因为热干面不带汤水,比较干,而且油比较多,口味也比较重,吃多了会导致上火。所以说即使热干面营养比较高,而且口感也比较好,但是也不能多吃。健康的饮食首先要做到的就是一日三餐要合理搭配,饮食种类要尽量多样化,荤素都要吃,油腻的食物可以少吃点,新鲜的水果蔬菜要多吃,辛辣刺激的食物要少吃。
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