今天早上起床以后,我的身体特别的酸痛,我觉得一点力气也没有都不想去上班啦,身体酸痛乏力可以按摩吗?
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身体酸痛乏力是可以进行按摩的,按摩属于中医的特色治疗,通过按摩可以疏通经络、促进血液循环,改善身体酸痛以及乏力的症状。
身体酸痛乏力原因很多,通常考虑由于过度劳累、剧烈运动、受凉或者感冒等某些疾病所导致。
在此期间需要注意休息,避免过度劳累,一定要劳逸结合,平时可以适当吃一些富含高蛋白和维生素的食物。
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