牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院
三级甲等 骨科
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肩颈酸痛可以按摩吗
发布时间: 2021-09-17 音频时长: 01分19秒
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肩颈出现酸痛的临床症状,如果症状比较轻,可以进行适当按摩,能够缓解肌肉痉挛,促进局部血液循环,可以缓解肩颈酸痛引起的疲劳症状。
但是,按摩的时候需要选择正规医院,并且在专业的按摩师的指导下轻柔进行按摩。如果在按摩的过程中有任何不舒服的症状,立即停止。
如果肩颈部按摩症状没有改善,建议进一步完善相关检查。可以行肩部、颈椎的核磁共振检查,结合症状、体征,明确引起肩颈酸痛的根本原因,给予更进一步的治疗措施。
平时应该注意避免劳累,可以给予肩颈部的理疗或者热敷,以及外用氟比洛芬巴布膏,缓解酸痛的症状。

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