Q十岁女孩发胖怎么减肥 2020-05-13
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十岁女孩发胖怎么减肥

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石计朋 儿科 去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

十岁女孩发胖减肥的方法是要均衡合理饮食,如果孩子的身体不是过于肥胖的话,尽量避免给孩子减肥,以免影响到身体的生长发育,如果身体过度肥胖,可以通过改善饮食以及运动锻炼的方法进行减肥。由于孩子的身体正处于生长发育期间,因此在饮食上也要注意合理搭配,尽量避免刻意的节食,以免造成营养不良,也应密切观察孩子的身体生长发育情况。

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