Q患有高血压的人忌吃哪些食物 2019-02-12
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由于身体的不适,最近去医院查出来有点高血压,我想问一下高血压患者都应该忌吃哪些食物?还有一些高血压患者应该注意的事项。

A
杨庆玺 心血管内科 去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院 三级甲等
医生回答:

高血压是常见的心血管疾病之一,高血压患者的日常调理在饮食方面都要多注意。控制血压,食养胜药养。高血压患者饮食应以平淡为好,平时饮食吃盐过量,会使血管软化和血压降低,限制高脂、高胆固醇食物 。总吃含糖成分高的食物会体内转化成脂肪,容易促成动脉软化所以高血压饮食少吃甜食。忌一次性大量饮水 ,忌饮食中缺钾或钾过量 。多吃蔬菜、水果 ,有平时有烟酒癖好的高血压患者,会因烟酒过量引发心肌堵塞,脑中风。所以要尽量戒烟戒酒,适当运动。

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