纯牛奶减肥可以喝吗？

减肥时应该选择低脂牛奶。不是任何牛奶都具有减肥的功效，应该要低脂牛奶，这样就可以...

2019-09-16 16:43:53 437次点击

血糖高能喝粥吗

通常的建议就是喝了粥，然后测定一下血糖，看一看喝粥之后血糖升高的程度。如果确实升...

2020-08-18 15:37:54 241次点击

喝粥能养胃吗

喝粥有一定养胃的作用。粥的温度适宜，软烂易消化，会达到养胃的效果，减轻胃肠道的负...

2021-03-11 16:02:56 170次点击

晚上吃水果可以减肥吗

晚上吃水果一般不可以减肥。 如苹果、橘子、香蕉等水果，含糖量相对中等或在中等以...

2021-03-12 10:51:48 220次点击

减肥晚上适合吃什么水果？

减肥晚上可以吃番茄，吃番茄可以填饱肚子，卡路里又低，用于减肥比较合适。番茄含有茄...

2019-09-16 16:34:19 312次点击