膝盖是指膝关节。仰睡膝关节垫枕头一般没有太大危害，但如果患有心脏疾病，可能会导致心脏负担增加，需及时就医，配合医生治疗。详情如下：
如果是正常人在睡觉的时候，在膝关节下垫枕头并不会对身体造成危害。而且如果长期站立或长期行走，容易导致双腿双脚出现水肿症状并伴随着疼痛，通过在膝关节下垫枕头，还有助于促进血液循环，缓解不适症状。在妊娠晚期时也会出现静脉回流障碍，在膝关节下垫枕头可缓解下肢肿胀症状。
但如果本身患有心脏疾病，例如心力衰竭，会导致心脏功能下降，在腿下垫枕头时就会导致血液循环过快，静脉回心血量也会增多，容易增加心脏负担，不仅不会对病情造成有利影响，还有可能会导致病情加重。
正常人平时尽量避免在腿下垫枕头，在睡觉时应经常变换睡姿，有助于全身的血液循环。
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