宝宝睡觉是否需要垫枕头，要取决于宝宝的月龄。刚出生的宝宝是不需要垫枕头的。因为刚出生的宝宝他的脊柱是平直的，还没有形成弯曲，当宝宝发育到3个月的时候，宝宝会抬头的时候宝宝的颈椎前凸形成脊柱的第一个弯曲。所以，宝宝会抬头的时候，也就是3个月的时候可以使用枕头。给宝宝选择枕头的时候，要注意以下几点：
1.枕头的高矮要合适，不要选择太高的枕头，最好枕头的高度3~5cm。
2.枕头的材质要好，最好选择透气性好的枕头、软硬度合适的枕头，如果太软不利于颈椎的支撑，太硬容易造成头骨的畸形。所以，宝宝的枕头最好选择软硬度合适的、透气性好的、吸水性比较好的枕头比较合适。