孩子腹泻可以吃的食物是比较多的,比如蒸苹果、山药粥、小米粥等。
1.蒸苹果。苹果中含有大量的维生素,进食苹果能够很好的补充体内缺乏的维生素,并且苹果内的鞣酸成分不会致使腹泻的情况加重。苹果蒸熟是比较容易吸收、消化的。
2.山药粥。山药有健脾益胃的功效,一些孩子的脾胃功能比较差,进食山药可以增强脾胃功能,并且不会加重腹泻的症状。
3.小米粥。小米粥的营养是比较丰富的,孩子进食后是比较容易吸收和消化的。腹泻会导致孩子营养不足,而小米含有的氨基酸以及一些微量元素可以满足孩子身体的营养所需。
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