张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科 去问诊

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吃芒果会上火吗 2023.12.04 11:13

吃芒果会不会上火需要根据具体情况进行判断,如果吃的量比较少,一般不会上火。如果吃的量比较多,可能会出现上火的情况。身体一旦出现不适的症状,需要及时就医治疗。

1、不会上火:

芒果属于日常生活中比较常见的水果,营养成分比较多,比如维生素A、维生素C、膳食纤维等,吃了以后可以为身体补充营养,其中还含有一定的水分,适量的吃,一般不会导致上火的情况发生。

2、会上火:

芒果中的糖分含量比较高,如果长期大量的吃芒果,会导致糖分在体内含量超标,出现上火的症状,比如口腔溃疡、声音嘶哑、尿液发黄等,此时需要多喝一些温开水,补充身体所需的水分,对缓解症状有帮助。平时还需要控制芒果的摄入量,不要一次性吃太多。

部分人群在食用芒果后容易出现皮肤瘙痒、皮疹、红肿等过敏症状,所以此部分人群应避免食用。如果患有急性胃肠炎或者是慢性肠炎,吃了芒果后,会导致胃肠蠕动速度加快,使病情加重。糖尿病患者吃了以后可能会使疾病症状加重,应谨慎食用。